VÄLKOMMEN TILL NORDENS STÖRSTA SKÖNHETSSAJT


SAMARBETSPARTNERS
  • Företag i fokus: MSN
  • Företag i fokus: Restylane
  • Företag i fokus: Macrolane
  • Företag i fokus: Ellipse Klinikken
improveme.se rekommenderar:
Super Slim
HÄLSA & FITNESS:

”Alla tvivlar på sig själva ibland”

En av Sveriges största modebloggare, Sophie Rosensvärd, 24, ger sina bästa hälso- och skönhetstips.


Vad är du aktuell med just nu?
– Jag har precis börjat mitt nya jobb som projektledare/eventkoordinator på Café Opera. Sedan fortsätter jag att jobba med mitt Whistle Necklace, plus att jag håller på med ett annat designprojekt som förhoppningsvis kommer att bli aktuellt relativt snart.

Hur håller du dig så snygg och fräsch?

– Snygg och fräsch? Tänk om man kunde känna så varje dag! Jag försöker väl få in rimligt antal sovtimmar per dygn, sedan motionerar jag minst en gång per vecka. Det ska bli fler träningspass. Annars gör jag nog inte så mycket mer. Jag dricker inte särskilt mycket vatten och äter på tok för mycket glass.

Vilken träningsform passar dig bäst?

– Promenader gillar jag och det är dessutom ett måste eftersom jag har hund. Har kommit igång relativt bra med löpningen också men ska öka upp till minst tre gånger i veckan nu när bikinisäsongen börjar närma sig. Ska även börja yoga på Balance.

Vad är dina bästa tips för att stärka unga tjejers självkänsla?
– Omge dig med äkta vänner som älskar dig för den du är. Jämför dig inte med andra utan fokusera på det du gillar hos dig själv. Glöm inte att alla någon gång tvivlar på sig själv. Du är inte ensam.

Har du själv haft dåligt självförtroende och självkänsla?
– Absolut! Jag har ju blivit dumpad och då sjunker självkänslan ner i skosulorna. Sedan har jag varit med om andra saker som dragit ner både självkänsla och självförtroende men dem behöver vi inte gå in på. Nu mår jag toppen och blickar framåt!

Hur gör du i ordning dig inför en kväll på stan (med undantag för kläder och skor)?
– En dusch med peeling, en uppiggande ansiktsmask använder jag emellanåt och sedan använder jag min vanliga kvällsmake - sotiga ögon, långa fylliga fransar, lite bronzpuder och ljusrosa läppglans.

Finns det någon produkt du inte kan vara utan?

– Många! Men måste jag välja en så blir det väl Touche Éclat.

Finns det någon hårfärg eller frisyr du gärna skulle vilja testa, men aldrig vågat?
– Yes. Rött hår har jag alltid varit lite sugen på.

Avslutningsvis, vilka sminkprodukter ligger i din handväska just nu?

– Touche Éclat, Make Up Store "All over cover", Diorshow Mascara, NARS bronze rouge, Loréal mörkbrun kajal, Lumene rosa läppglans.

Läs Sofies blogg här: http://blogg.stureplan.se/sophie/


Kommentera artikeln

Namn:                            Epost:

Kommentar:

Kontrollkod:
dAkA53        

Antal kommentarer: 0
 
 

Bli först att K denna artikel.
 
 
Så hanterar du suget
Unna dig godsaker på rätt sätt. (1)
Friska har sex längre
Ny undersökning: goda vanor leder till ett längre sexliv.
Håll formen med vin
Nya rön: därför är ett par glas om dagen bra för kvinnor. (2)
Rätt kost med gentest
Ny studie: Dina gener styr hur du bör äta för att hålla vikten. (1)
Få en plattare mage
Svullen mage? Så gör du för att få den platt igen.
Maten som mättar
Här är livsmedlen som håller dig mätt och glad länge. (1)
Tappa vikt med frukost
Håll vikten med rätt morgonmål.
Audrinas bikiniknep
Kom i form inför våren med "The Hills" Audrina Patridge. (2)
Få ett nyttigare skafferi
Ut med snasket, in med råvarorna som får dig att må bra. (1)
Allt om mammahåret
Håret förändrar sig för många gravida kvinnor.
Tar size zero i försvar
Victoria Beckham har fått nog av kritiken mot smala modeller. (7)
Så tränar du smartare
Med intervallträning bränner du mer, men tränar mindre. (4)
Våga skapa förändring
Vi vet hur du tar dig ur de negativa tankefällorna.
Så kommer du igång
Vi tipsar dig om hur du lyckas med träningen.
Bli kvitt vintersnuvan
Vi har tipsen som håller dig frisk.
Så får du kilon att rasa
Men med små förändringar kan du göra underverk. (1)
Tips inför badsäsongen
Effektiva knep inför sommarens bikinisäsong.
9 tecken på stress
På väg att bli utbränd? Vi vet hur du varvar ner
"Våga satsa lite extra"
Vi tar oss ett snack med heta modellen och designern Ida Pyk.
6 slanka tips för figuren
Knepen som får dig piggare och slankare i vår. (1)
Sätt stopp för suget
Samarbeta med din hjärna och slipp begäret efter sötsaker. (2)
5 skäl till att börja träna
Därför bör du komma igång med träningen redan idag.
Det finns inga ursäkter
De vanligaste bortförklaringarna för att inte träna (1)
Logga in på improveme.se
Sök efter artiklar
Sök i Skönhetsguiden
Aktuella tävlingar
Veckans fråga
 
HÄLSA & FITNESS: Hur ofta tränar du?
Varje dag
5-6 gånger i veckan
3-4 gånger i veckan
1-2 gånger i veckan
Några gånger i månaden
Aldrig
HÄLSA & FITNESS
LADY GAGA DELAR MED SIG
PAMELA OM SIN OSÄKERHET
SHOPPING
SKRÄCKBILDERNA PÅ NADINE COYLE
10 KÄNDISKVINNOR BERÄTTAR
Fråga våra experter om skönhet
CINDY CRAWFORD AVSLÖJAR
SÅ UNDVIKER HON KAMERAN
VI LISTAR SVENSKARNAS IDOLER
MARIAHS MAKE ÄR OROLIG
TRÄNA SOM EN STJÄRNA
KURKOVA KALLADES FET
MODELLERNA RYTER TILLBAKA
MAD MEN-STJÄRNAN MOBBAS
STJÄRNAN ÄR FÖR SMAL
SEROTONINBRIST GÖR DIG ILSK
HELENA CHRISTENSEN BERÄTTAR
MODELLEN OM STORLEKARNA
DREW BARRYMORE OM KROPPEN
HETA KVINNOR ÖVER 50
NYA RÖN
STJÄRNAN TIPSAR
RACHEL ZOE RYTER TILLBAKA
K.FED TALAR UT
STJÄRNANS OSUNDA TANKAR
NATALIE PORTMAN UPPRÖRD
GODIS, JAVISST!
HÄR SLÄNGER HON KLÄDERNA
KROPPEN KVINNOR VILL HA
STJÄRNANS 2010-MÅL
DEMI HÅNAS PÅ TWITTER
KAMPANJBILDEN SOM UPPRÖR
Stjärnbloggare