Så vanlig är kondomen Så vanlig är kondomen Tandkräm för håret Tandkräm för håret Bli fri från din fobi Bli fri från din fobi Reducera acneärren Reducera acneärren
HÄLSA & FITNESS Föregående | | Nästa

Klicka vidare för de exklusiva bilderna på modellen!

Bilderna är tagna från ett lyxigt kändisgym i Venice där Alessandra är en trogen stammis.

Modellen har en PT men väljer helt att träna helt ensam.

"Det är bra att ha en PT som sätter press på mig men annars så föredrar jag att lyfta skrot själv" säger hon till en amerikansk tidning.

Alessandra gillar klasser före kondition på löpbandet eller crossen.

"Jag gillar klasser för att man kör järnet i en timme och sedan är det klart".

"Effektiv träning är det bästa. När jag knappt kan gå efter ett pass vet jag att jag har gjort mitt bästa"

Victorias Secret-modellen in action inför en bikiniplåtning.

"Jag har alltid varit väldigt smal av naturen men nu försöker jag få lite mer tonade muskler".

Den 29-åriga mamman säger även att vardagsmotion passar henne, det vill säga leka med sin treåriga dotter i parken.

Så håller Alessandra Ambrosio formen

Bildspel. Mamman och supermodellen Alessandra Ambrosio avslöjar sina träningstips.

Den 29-åriga brasilianskan ser motion som terapi för själen.
"Träning är en del av mitt liv. Jag tränar för att hålla kroppen i form men också för att rensa tankarna", säger Alessandra Ambrosio till en amerikansk tidning.

Men vilka träningsformer faller Vicorias Secret-modellen i smaken? Klicka vidare i bildspelet så får du svaret
2011-02-11 14:54 RSS icon

IMPROVEME.SE
redaktion@improveme.se

ANDRA LÄSTE OCKSÅ
"Jag blir snabbt smal" Raw food - kändisarnas nya superdiet som gör dig smal "Jag vägde 37 kilo" Stjärnornas viktras "12 pass i veckan"
KOMMENTARER
Antal bilder7 Tandkräm för håret Antal bilder2 Reducera acneärren Antal bilder17 Kungliga doplooker Antal bilder5 Vårfräsch utan smink