Komediennen Ellen Degeneres ifrågasatte en gång vid ett bejublat framträdande instruktionstexten på baksidan av en shampooflaska. Lite rätt kanske hon har; att tvätta håret är väl ganska basic. Eller? Faktum är tyvärr att vi gör många missar men här får du tio enkla tips att tänka på när du tvättar ditt hår - efter du memorerat dessa kan du göra som Ellen och garva åt instruktionstexterna från tillverkaren!

[h2]Tvätta varje dag?[/h2]  Skall du tvätta håret varje dag - använd ett skonsamt schampoo. Ett starkt shampoo kan göra din hårbotten både torr såväl som håret fett och oljigt.

[h2]Undvik att gnugga.[/h2]  Undvik dock att gnugga för mycket - gnuggningen stimulerar fettproduktionen i hårsäckarna och håret kan lätt bli fett.
[h2]
Rätt mängd[/h2]  Använd rätt mängd produkt! Håll dig till någonstans mellan en enkrona till en femkronas storlek när du portionerar ut schampoot i handen. Repetera hellre en gång för att få håret riktigt rent. Första tvätten så är det fullt normalt att schampoot inte löddrar så mycket.

[h2]Protein[/h2]  Har du tunt och fint hår; välj gärna ett shampoo och eftervårdsprodukter innehållande protein.

[h2]Kamomill för ljusa[/h2]  Normalt hår tjänar även det på ett proteinrikt shampoo. Har du blont hår kan du testa ett kamomillshampoo för att komma åt dess milt uppljusande effekt.

[h2]Citrus mot fett[/h2]  Citrusbaserade produkter lämpar sig ofta väl för oljigt och fett hår.

[h2]Jojoba ger lyster[/h2]  Ett bra allroundshampoo som fungerar på olika hårtyper är ett innehållande jojoba som är snällt mot hårbotten och lämnar bra glans och lyster.
[h2]
Omega3 ger glans[/h2]  Tänk på vad du sätter i dig; produkter som innehåller mycket protein och omega 3 fettsyror är bra för ett glansigt och friskt hår.

[h2]Magnesium för volym[/h2]  Har du platt och trött hår; pröva ett schampoo som innehåller Magnesium - det stärker och gör håret lite strävt och detta ger då mer volym.

[h2]Svinborste för cirkulationen[/h2]  Skaffa dig en bra hårborste; gärna av vildsvinshår. Att med hjälp av en sådan få igång blodcirkulationen har en positiv effekt på såväl tillväxt som lyster i själva hårstrået.

Slutligen; har du lite längre hår (mer än ett par, tre centimeter) - klipp topparna regelbundet hos din frisör - några millimeter räcker. Se till att använda såväl balsam som inpackning för att undvika kluvna hårtoppar. Risken finns annars att du småningom behöver snagga av dig det hår du sparat ut eftersom de kluvna topparna delar sig längre och längre ner mot hårsäcken.

2008-03-05 01:03