Vill du ha en smidig och slank bak?
Då har vi lösningen för dig.
Många tror att vägen till den perfekta rumpan är hård och mödosam. Bara lugn. Så behöver det inte alls vara. Nu kan du få en fast och sexig stjärt genom en enkel och snabb metod.
Det du ska göra är att spänna vardera skinka åtta till tio gånger några gånger om dagen. På det sättet stimulerar du stjärtmuskulaturen och kommer snabbt märke ett resultat.
Att knipa ihop (ni kommer väl ihåg Susanne Lanefelts: “Kniiiiiip“?) rumpan är också bra. Då får både rumpans och magens muskler jobba tillsammans.
Bildspel: Träna upp drömrumpan
2008-12-22 16:34:00
