Bästisar med stjärnglans Bästisar med stjärnglans Beyoncé och Cara i duett? Beyoncé och Cara i duett? Hjälp mot könsstympning Hjälp mot könsstympning Våga ställa krav på fillers Våga ställa krav på fillers
Onsdag 4 Mars 2015
HÄLSA & FITNESS
Dieten spricker efter åtta dagar

Dieten spricker efter åtta dagar

En ny undersökning visar att vi inte klarar av att hålla oss till en strikt diet längre än en dryg vecka.

Många kvinnor vill gå ner i vikt. Men få klarar av att lägga om sin kost.


En ny brittisk undersökning visar att den genomsnittliga kvinnan hoppar av en viktminskningsdiet efter endast åtta dagar.
 
Drygt 40 procent av kvinnorna som deltog i den brittiska undersökningen, sponsrad av dietföretaget Slim-Fast, försökte tappa kilon. Studien visade också att kvinnor tränar i genomsnitt två och en halv timme per vecka.
 
Dietisten Fiona Hunter säger till tidningen Daily Mail att det gäller att ha viljestyrka och följa en kost som inte är alltför komplicerad.
– Att hitta en diet som passar dig och din livsstil ger dig en mycket större chans att lyckas, säger hon.
2010-11-26 13:39 RSS icon

IMPROVEME.SE
redaktion@improveme.se

KOMMENTARER
comments powered by Disqus
BILDSPEL
Antal bilder5 Leto låter lockarna ryka Antal bilder7 Bästisar med stjärnglans Antal bilder14 Marc Jacobs till Sverige Antal bilder9 Män vill dofta manligt sött