En vältränad Gwyneth Paltrow pryder omslaget av tidningen Shape.

I en intervju med tidningen berättar skådespelerskan hur hon fått sin toppfigur.

”Jag är i mitt livs bästa form”, säger Gwyneth, något som hon har sin tränare Tracy Anderson att tacka för.

”Jag trodde aldrig att jag skulle anses ha en snygg kropp”, erkänner Gwyneth.

”Jag har alltid varit benig upptil och rultig nertill”, säger hon.

”Men min tränare förändrade totalt mina ben, min rumpa, min mage och mina armar.”

”Jag kör 45 minuter konditionsträning fem dagar i veckan, för jag tycker om att äta”, säger hon. ”Jag försöker också köra 45 minuter muskelarbete.”

Konditionsträningen består av dansaerobics, vilket Gwyneth till att början hade svårt för. ”Men i dag kan jag inte leva utan det!”

”Mitt problemområde är min rumpa”, säger Gwyneth. ”När jag träffade Tracy sa hon att jag hade en lång, fyrkantig rumpa som hon ville 'designa om'.”

”Jag tänkte 'lycka till', men det fantastiska är att hon hade rätt. Och den förändras fortfarande!”