Brukar du dricka sportdryck under träningen eller köpa en burk energiläsk när du behöver piggna till på jobbet eller i skolan? Då är det dags att tänka om. Dryckerna kan nämligen fräta bort tändernas emalj.
Sportdrycker och energidrycker gör stor skada på ungas tänder, enligt en ny studie.
Dryckernas höga syrahalter fräter bort den glansiga emaljen som skyddar tänderna. När emaljen väl skadas består effekten resten av livet, poängterar forskarna, som arbetar vid Academy of General Dentistry i USA.
Skadorna är synliga efter bara fem dagar av regelbunden sport- eller energidryckskonsumption. Allra värst är energidryckerna, som orsakar dubbelt så stor skada som sportdrycker. Utan den skyddande emaljen blir tänderna känsligare och risken för karies ökar.
Vill du ändå dricka en energidryck då och då rekommenderar forskarna att du antingen dricker vatten eller tuggar sockerfritt tuggummi efteråt. Du bör dock vänta minst en timme med att borsta tänderna efter att ha druckit en sport- eller energidryck.
Bildspel: Drycken förstör leendet
2012-05-03 09:29:00
