Tappar gravidkilon med juicediet

improveme.se

Med hjälp av fruktdrinkar, hemlagade soppor och proteinshakes tappade Charlotte Perrelli sex kilo på en vecka.
Jag mår toppen av det här och det känns som en riktig rensning för kroppen, skriver hon på sin blogg.

Vilja och envishet i kombination med en enkel diet fick Charlotte Perrelli att rasa i vikt. Efter att sonen Adrian föddes förra sommaren har sångerskan kämpat med några envisa extra mammakilon som hon inte kunnat bli av med.

Lösningen blev en vätskebaserad diet bestående av drinkar gjorda på frukter och grönsaker som hon druckit varje morgon och kväll, hemlagade soppor till lunch och några proteindrinkar som mellanmål, skriver Expressen. På sin <font face=“Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif“>blogg<span style=“font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif“> och Instagramkonto har Charlotte publicerat en rad recept och tipsat läsarna om goda fruktdrinkar och skriver att hon dessutom druckit mängder av kallt vatten och varmt vatten med citron.

-Tänk att det går med lite vilja och envishet, skriver hon på bloggen och fortsätter:

-Vill då förtydliga att jag inte var tjock innan jag började med det här men hade lagt på mig några mammakilon och hade inte gått ner dem efter Adrian. Nu kunde jag inte dra upp dragkedjorna i ryggen på en del klänningar och jag kom inte i mina jeans, det var dags att göra en förändring helt enkelt.

Efter att ha testat dieten i en vecka förklarar Charlotte att hon känner sig bättre och att hon upplever att kroppen rensats. Trots det menar hon att det inte är säkert att dieten funkar för alla och vill understryka att hon är nybörjare på området.