<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<atom:link href="http://www.improveme.se/zumbatwinz/RSS/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<title>RSS - Zumbatwinz  med Alicia Ginard Hellberg | improveme.se</title>
	<link>http://www.improveme.se/zumbatwinz</link>
	<description>RSS flöde för Zumbatwinz </description>
	<language>sv</language>
	<ttl>3600</ttl>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Feb 2012 18:57:07 +0100</lastBuildDate>
	<item>
		<title>ZUMBA IN THE NIGHTCLUB / NATTKLUBBEN</title>
		<link>http://www.improveme.se/zumbatwinz/184893/</link>
		<description><![CDATA[<p> </p>
<p>I helgen hade vi äntligen premiär för våran Zumba in the nightclub tillsammans med Maria Hall &amp; Steve B ( Zes Zumba utbildare ).<br /><br />Det blev SUCEE... <br /><br />Tänk dig en vanlig klubb där du ha på dig dina finaste träningskläder och dansar gärnet med grymma instruktörer?</p>
<p>Ta en sneak peak och MISSA INTE NÄSTA PART "2" - 25 November.<br />Kontakta oss om ni har frågor: zumbashop@hotmail.com</p>
<p> </p>
<p>


</p>]]></description>
		<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 21:42:00 +0100</pubDate>
		<author>taniaochalicia@hotmail.com (Alicia Ginard Hellberg)</author>
		<guid isPermaLink="true">http://www.improveme.se/zumbatwinz/184893/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>ZUMBATWINZ &amp; ZUMBA I ARTIKEL på tretti.se</title>
		<link>http://www.improveme.se/zumbatwinz/174144/</link>
		<description><![CDATA[<p> </p>
<p>Nu har hösten börjat med alla pass och det är super kul att få träffa alla gammla och nya motionärer som zumbar med oss igen =) !!</p>
<p><br /> </p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-165" title="Inspirationi-vardagen3" src="http://ztwinz.files.wordpress.com/2011/09/inspirationi-vardagen3.png" alt="" width="272" height="94" /></p>
<p>Förra veckan fick vi besök av en webb baserad tidning <a href="http://www.tretti.se/">www.tretti.se</a> som handlar om inspiration i vardagaen m.m. --- som ville skriva om oss<strong> Zumba TwinZ </strong>&amp;<strong> Zumban</strong>. <br />Ta en titt : <a href="http://co-tretti.se/articles/co-tretti-dansar-zumba/">http://co-tretti.se/articles/co-tretti-dansar-zumba/</a></p>
<p><a href="http://ztwinz.files.wordpress.com/2011/09/zumbatwinz_1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-166" title="Zumbatwinz_1" src="http://ztwinz.files.wordpress.com/2011/09/zumbatwinz_1.jpg?w=300" alt="" width="300" height="218" /></a></p>
<p>Under ett hett pass med Härliga motionärer !<br />Är ni SUGNA PÅ ATT TESTA ZUMBA ?  - Vi har ALLTID Drop in. 100 kr <br /><br /><strong>Odenplan- Västmannagatan 46 </strong><br />Måndagar : 17 30 -18.30<br />Tisdagar: 16.30 - 17.30<br />Onsdagar: 17.30 - 18.30 <br />Tordagar : 17.30 - 18. 30 <br /><br /><strong>Sollentuna- Engelbrektsvägen 3A</strong><br />Fredagar - 18.00<br /><br />( Här i sollentuna så kör vi under Friskis &amp; Svettis tak då alla som är friskis medlemar och har akivt kort får gå för HALVA priset ) <br /><br />VÄLKOMMNA // ZUMBATWINZ</p>]]></description>
		<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 10:02:00 +0200</pubDate>
		<author>taniaochalicia@hotmail.com (Alicia Ginard Hellberg)</author>
		<guid isPermaLink="true">http://www.improveme.se/zumbatwinz/174144/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Officiella Zumbaklädes Distrubitörer i Svergie</title>
		<link>http://www.improveme.se/zumbatwinz/172217/</link>
		<description><![CDATA[<p><span style="font-size:24px;">                        www.zumbashop.nu</span></p>
<p> </p>
<p>Välkommen in o kika på de senaste Zumbakläderna<br /><br /></p>
<p><a href="http://s.improveme.se/data/filearchive/242283.0x0.jpg" target="_blank"><img src="http://s.improveme.se/data/filearchive/242283.510x0.jpg" border="0" alt="" /></a></p>]]></description>
		<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 00:14:00 +0200</pubDate>
		<author>taniaochalicia@hotmail.com (Alicia Ginard Hellberg)</author>
		<guid isPermaLink="true">http://www.improveme.se/zumbatwinz/172217/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Zumba kläder på nätet Sverige </title>
		<link>http://www.improveme.se/zumbatwinz/166862/</link>
		<description><![CDATA[<p>Hejhej alla glada!</p>
<p> </p>
<p>det var ett tag sen vi bloggade här.. <br />Det har hunnit hända jätte mycket under tiden och nu kan vi berätta att vi även är zumbawear distrubitörer för zumba kläder i sverige!</p>
<p>Det har bara exploderat och är jätte glada att kunna säga att sverige äntligen har en webbbutik för zumba älskare.<br /><br /><br /></p>
<p> </p>
<p><a href="http://s.improveme.se/data/filearchive/234496.0x0.jpg" target="_blank"><img style="margin-left:auto;margin-right:auto;" src="http://s.improveme.se/data/filearchive/234496.510x0.jpg" border="0" alt="" /></a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>GÅ IN PÅ : www.zumbashop.nu <br /><br />ENJOY ! // ZUMBATWINZ</p>]]></description>
		<pubDate>Sat, 06 Aug 2011 09:16:00 +0200</pubDate>
		<author>taniaochalicia@hotmail.com (Alicia Ginard Hellberg)</author>
		<guid isPermaLink="true">http://www.improveme.se/zumbatwinz/166862/</guid>
	</item>
	<item>
		<title> Salsa &amp; Zumba congress i SLOVAKIEN</title>
		<link>http://www.improveme.se/zumbatwinz/142189/</link>
		<description><![CDATA[<p> </p>
<p>Wohooo!</p>
<p>Vi blev inbjudna till ett stort Salsa&amp;Zumba congress i SLOVAKIEN! 29 April</p>
<p>Hur häftigt är inte det?..Vi har aldrig vart i Slovakien förut, detta kommer bli spännande =D...Zumbafitness är tydligen jätte stort där!</p>
<p>Vi blev kontaktade av Janette ZIN i Slovakien för att hon ville att vi skulle medverka i detta Event =D</p>
<p>Läs mer om eventet på:</p>
<p><span style="font-size:18px;"><a href="http://www.latinozumbakongres.sk">www.latinozumbakongres.sk</a> </span></p>
<p><span style="font-size:18px;"> </span></p>
<p><span style="font-size:18px;"> </span></p>
<p><a href="http://s.improveme.se/data/filearchive/194363.0x0.jpg" target="_blank"><img src="http://s.improveme.se/data/filearchive/194363.510x0.jpg" border="0" alt="" /></a></p>]]></description>
		<pubDate>Thu, 10 Mar 2011 11:21:00 +0100</pubDate>
		<author>taniaochalicia@hotmail.com (Alicia Ginard Hellberg)</author>
		<guid isPermaLink="true">http://www.improveme.se/zumbatwinz/142189/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Zumbatwinz ska till Conventionet i år </title>
		<link>http://www.improveme.se/zumbatwinz/139150/</link>
		<description><![CDATA[<p> </p>
<p>Zumbatwinz ska till Zumba conventionet i Orlandoi år igen! =) Ska du som Zumba instruktör också ?!!</p>
<p>Detta är ett tillfälle som du inte får missa!..</p>
<p>Vi var där förra året och medverkade i den nyaste Zumba Dvd:n Zin 29 med Beto Perez ( grundaren av Zumbafitness)</p>
<p>*Heeelltt Otroligt var det*</p>
<p> </p>
<p>- Vi blev dit bjudna av honom för att han ville ha med 2 tvillingar i den nya Dvd:n!</p>
<p>Vi filmade lite när vi stog på scenen och körde igenom några låtar med honom...Kika på Video klippet nedan =D</p>
<p> </p>
<p>( Kopiera länk)</p>
<p>http://www.youtube.com/user/zumbatwinz#p/u/11/p8yZEkfYut8</p>
<p> </p>
<p>ca: 4000 instruktörer är på en och samma plats och delar denna glädje!!</p>
<p>Gud vad vi längtar att få träffa alla igen!!</p>]]></description>
		<pubDate>Sun, 20 Feb 2011 16:31:00 +0100</pubDate>
		<author>taniaochalicia@hotmail.com (Alicia Ginard Hellberg)</author>
		<guid isPermaLink="true">http://www.improveme.se/zumbatwinz/139150/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Zumbafitness party workout!</title>
		<link>http://www.improveme.se/zumbatwinz/138651/</link>
		<description><![CDATA[Zumbafitness party workout!!

1 Tim o 30 min zumbafitness med oss Zumbatwinz och gäst instruktörerna Karen tapper från USA &amp; Linda!

Datum; 4 mars
Kl; 18 - 19.30
plats: friskis&amp;svettis, Sollentuna 

Pris:
Aktiva Friskis medlemar 60 kr
EJ medlemar 110 kr

Kontakta oss om intresset finns :)]]></description>
		<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 23:53:00 +0100</pubDate>
		<author>taniaochalicia@hotmail.com (Alicia Ginard Hellberg)</author>
		<guid isPermaLink="true">http://www.improveme.se/zumbatwinz/138651/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Fitness weekend blev succe!</title>
		<link>http://www.improveme.se/zumbatwinz/137556/</link>
		<description><![CDATA[<p><br />YES!</p>
<p> </p>
<p>Nordic Fitness Weekend som Arrangerades av: ( Oss ) Zumbatwinz, Leyda Lundberg, Eduardo &amp; Eddie Blev SUCCE</p>
<p> </p>
<p>2 hela dagar, fullt med<strong> Zumbafitness</strong>, Salsa bla. Orientalisk, Afro m.m</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><strong>190 </strong>Personer kom på Zumbamarathon i lördags och energin var på TOPP! =D</p>
<p> </p>
<p>Några från Metro tidningen kom dit och tog lite kort, i måndags fick vi en liten *nyhets artikel* om det lyckade Eventet!</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><br /><br /><a href="http://s.improveme.se/data/filearchive/186335.0x0.jpg" target="_blank"><img src="http://s.improveme.se/data/filearchive/186335.510x0.jpg" border="0" alt="" width="412" height="517" /></a></p>]]></description>
		<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 23:57:00 +0100</pubDate>
		<author>taniaochalicia@hotmail.com (Alicia Ginard Hellberg)</author>
		<guid isPermaLink="true">http://www.improveme.se/zumbatwinz/137556/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Zumba i Stockholm Med Zumbatwinz</title>
		<link>http://www.improveme.se/zumbatwinz/135269/</link>
		<description><![CDATA[<p> </p>
<p><span style="font-size:medium;">Vårterminen är nu igång!! =)</span></p>
<p><span style="font-size:medium;">Man känner efter bara 2 dagar sedan kursstart vilken ENERGI det finns i Danslokalen i Odenplan där vi har våra klasser!!</span></p>
<p><span style="font-size:medium;"> </span></p>
<p><span style="font-size:medium;">Jag och Tania håller våra Zumbafitness klasser:</span></p>
<p><strong><span style="font-size:medium;color:#993300;">Måndag - Torsdag varje dag kl 17.30-18.30!</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size:medium;color:#993300;">Plats: Odenplan, Västannagatan 46</span></strong></p>
<p><span style="font-size:medium;">Vi har nu helt <strong><span style="color:#993300;">fulla</span></strong> klasser....</span><span style="font-size:medium;"> MEN vi har <span style="color:#993300;"><strong>sparat undan ca 6 platser på Måndagar </strong></span>då vem som helst kan <strong><span style="color:#993300;">DROPA IN </span></strong>och testa en riktig Energirik Zumbafitness klass med Zumbatwinz ( Som det ska vara ) =D</span></p>
<p><span style="font-size:medium;"> </span></p>
<p><span style="font-size:medium;">Vi brukar säga att man även kan ta chansen de resterande dagarna att komma förbi ca 17.25 och se vilka av dom anmälda som kanske inte kommer! Då kan du även då passa på och dropa in...=)</span></p>
<p><span style="font-size:medium;">Du är iallafall JÄTTE VÄLKOMMEN att titta in hos oss när vi har klasser =D..Kanske bara att kika in för att se hur kul vi har det på våra klasser?! Jaa...</span></p>
<p><a href="http://s.improveme.se/data/filearchive/182308.0x0.jpg" target="_blank"><img src="http://s.improveme.se/data/filearchive/182308.510x0.jpg" border="0" alt="" /></a></p>]]></description>
		<pubDate>Wed, 26 Jan 2011 01:18:00 +0100</pubDate>
		<author>taniaochalicia@hotmail.com (Alicia Ginard Hellberg)</author>
		<guid isPermaLink="true">http://www.improveme.se/zumbatwinz/135269/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Zumba i Stockholm</title>
		<link>http://www.improveme.se/zumbatwinz/133129/</link>
		<description><![CDATA[<p><span style="font-family:georgia, palatino;font-size:large;">Är <strong>Zumba</strong> din nya träningsform?</span><br /><br /><span style="font-family:georgia, palatino;font-size:large;">Kom och Testa Zumba med Zumbatwinz mitt i City.</span><br /><strong><span style="font-family:georgia, palatino;font-size:large;">12 &amp; 13 JANUARI</span></strong><br /><span style="font-family:georgia, palatino;font-size:large;">Odenplan-Västmannagatan 46 </span><br /><br /><span style="font-family:georgia, palatino;font-size:large;">Klockan 17.30 - Båda dagarna.</span><br /><span style="font-family:georgia, palatino;font-size:large;">Det är först till kvarn som gäller , så var ute i god tid.</span><br /><br /><br /><span style="font-family:georgia, palatino;font-size:large;">läs mer på: <a href="http://www.zumbatwinz.se">www.zumbatwinz.se</a> och <a href="http://www.zumba.com">www.zumba.com</a></span></p>
<p><span style="font-family:georgia, palatino;font-size:large;"> </span></p>
<p><span style="font-family:georgia, palatino;font-size:large;"><strong>14 Januari </strong>Finns vi i Sollentuna Friskis&amp;Svettis där du också kan komma och testa helt gratis. <br />Tid: 18.00</span></p>
<p> </p>]]></description>
		<pubDate>Mon, 10 Jan 2011 16:28:00 +0100</pubDate>
		<author>taniaochalicia@hotmail.com (Alicia Ginard Hellberg)</author>
		<guid isPermaLink="true">http://www.improveme.se/zumbatwinz/133129/</guid>
	</item>
</channel>
</rss>
